Γεννήθηκα στη Θεσσαλονίκη το 1973.Σπούδασα ψυχολογία στο τμήμα Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης όπου και ολοκλήρωσα τις μεταπτυχιακές μου σπουδές στον τομέα της Γνωστικής Ψυχολογίας ΑΠΘ. Παρακολούθησα μαθήματα οικογενειακής θεραπείας στο Ινστιτούτο Ψυχιατρικής του Λονδίνου και εξειδικεύτηκα στη Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία από την Ελληνική Εταιρία Γνωστικής Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας, λαμβάνοντας πιστοποίηση από την Ευρωπαϊκή Εταιρία Συμπεριφορικών και Γνωστικών Θεραπειών (EABCT). Eπιμορφώθηκα στο πρόγραμμα ειδίκευσης στις διατροφικές διαταραχές και στην παχυσαρκία από το Κέντρο Εκπαίδευσης και Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών (ΚΕΑΔΔ) υπό την πλήρη εποπτεία με το Εθνικό Κέντρο Διατροφικών Διαταραχών της Μεγάλης Βρετανίας (NCFED). Καταρτίστηκα θεωρητικά αλλά και μέσω εποπτειών στη συστημική θεραπεία ζεύγους από το Ινστιτούτο Συστημικής Θεραπείας στη Θεσσαλονίκη. Εκπαιδεύτηκα στο πρώτο δομημένο βιωματικό πρόγραμμα γονέων «σκέφτομαι και πράττω» με στόχο την επιμόρφωση γονέων με παιδιά νηπιακής και σχολικής ηλικίας. Εξειδικεύτηκα στη γνωστικη συμπεριφορικη ψυχοθεραπεία παιδιών και εφήβων και στην γνωστικη συμπεριφορική ομαδική ψυχοθεραπεία (Ελληνική Εταιρεία Ερευνας της Συμπεριφοράς).  

Εργάστηκα ως εκπαιδευτής σε κέντρα επαγγελματικής κατάρτισης και ως σύμβουλος σταδιοδρομίας στο γραφείο Διασύνδεσης του Πανεπιστημίου Μακεδονίας παρέχοντας συμβουλευτικές υπηρεσίες σε ατομικό επίπεδο και συντονίζοντας ομάδες ενίσχυσης της αυτοπεποίθησης φοιτητών και βελτίωσης των δεξιοτήτων τους.

Από το 2007 εργάζομαι ως ελεύθερος επαγγελματίας παρέχοντας υπηρεσίες συμβουλευτικής και γνωστικής συμπεριφορικής ψυχοθεραπείας σε ατομικό και ομαδικό επίπεδο καθώς επίσης και συστημικής θεραπείας ζεύγους.